Innhold

  1. Hvilke funksjoner gjør
  2. Tips om trening av beskyttelsesutstyr
  3. Hva er typene
  4. Kjøpsanbefalinger
  5. Vilkår for bruk
  6. Vurdering av de beste vektløftingsbeltene

Rangering av de beste vektløftbeltene for 2020

Rangering av de beste vektløftbeltene for 2020
  • Postet av: Sport
  • Sett: 4697
  • Lesetid: 7 minutter.

Den nåværende rangeringen av de beste vektløftebeltene for 2020 inkluderer et stort antall modeller fra forskjellige produsenter. Du kan velge hvilken som er bedre å kjøpe ved å studere beskrivelsen og egenskapene til de presenterte modellene nøye.

Hvilke funksjoner gjør

Dette elementet av sportsutstyr er nødvendig når du utfører styrkeøvelser med tunge vekter. En slik enhet er ment for kroppsbyggere og kraftløftere. Hovedlisten over traumatiske øvelser som det er nødvendig for inkluderer:

  • knebøy;
  • vektstang trekker i en tilbøyelighet til beltet;
  • markløft;
  • løfter stangen over hodet.

Som et resultat av øvelsene ovenfor er det en sterk effekt på ryggraden, spesielt på korsryggen. Det strammede beltet som atleten bruker, gir fiksering av ryggraden og korsryggen. Dermed stabiliseres musklene og sannsynligheten for skade reduseres betydelig.

Tips om trening av beskyttelsesutstyr

Hvis du bruker vektløftingsbelte for ofte, kan dine egne muskler slutte å fungere fullt ut og miste tonen. I dette tilfellet vil trening uten denne attributtet ikke lenger være fullført. Tilvenning øker risikoen for muskelrivning selv når du arbeider med lette belastninger. Bruk av denne typen utstyr bør være moderat, helst bare når du løfter mye vekt. Det anbefales å løfte den nødvendige belastningen uten frykt for skade, det anbefales å trene ryggmuskulaturen og pressen.

Alternativt kan du bruke et avvenningsopplæringsmønster. Hovedmålet med dette programmet er å styrke musklene og minimere brukstiden med hver påfølgende trening. Utstyret brukes utelukkende under de vanskeligste øvelsene.

Mange idrettsutøvere bemerket en funksjon: hvis du ikke bruker denne egenskapen under vektløfting, blir spente magemuskler trukket inn. Under bruk av utstyr med de samme musklene begynner magen å "stikke ut". Resultatet av regelmessig trening med et slikt apparat er svekkelsen av musklene og deres gjenoppbygging. Å forlate beltet tvinger atleten til å beherske den vanlige teknikken på nytt.

Hva er typene

Det er to typer belter:

  1. vektløfting - kan ha forskjellige bredder. Den bredeste delen ligger ved korsryggen. Gir fleksibilitet og brukervennlighet for stigningsøvelser. Mest egnet for kroppsbygging.
  2. for styrkeløft - utstyret har samme bredde på ti centimeter over hele lengden. Den settes på området nær bekkenbenet. Produktet er sterkt, massivt, passer ganske tett. Har en betydelig tykkelse. Best for øvelser der ryggen skal være rett.

Kjøpsanbefalinger

Det er utvalgskriterier som du kan velge en modell for sport og bestemme hvilket selskap som er bedre.

En type

Atletiske belter finnes i flere varianter:

  • klassisk - den brede delen av produktet ligger i korsryggen, minimumet ligger ved siden av pressen;
  • bred - preget av uttalt massivitet;
  • klut - laget av tett vevd stoff, designet for nybegynnere.

Hvilket materiale er det laget av

Vektløftingsbelter kan være laget av følgende materialer:

  • lær;
  • lær;
  • syntetiske stoffer.

En viktig indikator i utvalget er strekkfasthetsgraden. Fra dette synspunktet anses populære lærmodeller som de mest holdbare. De beste skinnbeltene koster imidlertid betydelig mer. Belter i kunstlær er mer budsjettmessige. Du kan løfte små laster med et syntetisk borrelåsbelte.

Produksjonsmaterialet skal være hygroskopisk, holdbart, moderat elastisk.

Størrelsen

Før du velger et passende produkt, anbefales det å fokusere på gjennomgangen av laget beslaget. Når den er festet, skal spennen være midt i hele låsearealet. Fordi kroppsstørrelsen din kan endres, må du kanskje slappe av eller stramme beltet et par trinn. Som regel bestemmes størrelser i samsvar med allment aksepterte målinger. Noen produsenter styres imidlertid av sitt eget dimensjonale rutenett.

størrelsestabell

StørrelsenMidje (cm)
S62-80
M72-90
L82-100
XL92-110
XXL102-120

Monteringsmetode

Denne typen utstyr kan fikses manuelt eller automatisk. Profesjonelle idrettsutøvere anbefaler at du foretrekker det første alternativet. Hovedbetingelsen er styrken til festeelementet.

For slike produkter brukes følgende typer fester:

  • standard spenne;
  • spenne karabinkrok;
  • Borrelåsrem.

Borrelåsbelter er relativt billige og er designet for å løfte lett vekt. For andre tilfeller velges et belte med standard spenne eller karabinkrok. Mange idrettsutøvere foretrekker automatiske fester, vurderer dem som de mest komfortable og pålitelige.

Tilstedeværelsen av en kjede for vekter

Vektkjede er et valgfritt attributt. Det er et stort antall modeller på markedet med en slik kjede.

Fleksibilitet

Tilstedeværelsen av flere lag med skinn og sømmer med sikksakksting indikerer riktig kvalitet på produktet. Det er disse beltene som kjennetegnes av størst holdbarhet og som ideelt sett kan ta formen på kroppen.

Kostnaden

Belter i ekte lær er veldig dyre sammenlignet med kunstige kolleger. Du bør imidlertid ikke ta den billige på grunn av skjørheten i det vevde stoffet. Sparing på kvalitet kan føre til behovet for å kjøpe et nytt produkt.

Som et alternativ til et lærbelte, kan du se etter et produkt laget av et kombinert materiale. Naturlige og syntetiske stoffer brukes til å lage slike belter.

Antrekk i imitert skinn er det mest attraktive når det gjelder kostnader. Imidlertid er slikt sportsutstyr ikke holdbart.

Det skal også bemerkes at alle vektløftingsbelter er delt inn i menn og kvinner.

Vilkår for bruk

For å gjøre opplæring med denne typen utstyr tryggere og mer effektiv, er det profesjonelle anbefalinger som må følges:

  • ta på slikt utstyr umiddelbart før du nærmer deg et sportsutstyr som holdes over hodet på deg eller brukes til å øke belastningen under trening i stående stilling;
  • når tilnærmingen er fullført, må beskyttelsesattributtet fjernes.
  • hvis enheten brukes regelmessig, er det nødvendig å hele tiden holde magemusklene i god form;
  • om gangen kan du ikke utføre mer enn ti repetisjoner av tilnærminger med et belte på;
  • når magemuskulaturen blir trent og vant til sportsutstyret, må du gradvis begynne å avvenne.

Vurdering av de beste vektløftingsbeltene

Onhillsport PS-0566

Denne modellen er designet for styrketrening. Den er laget av de beste produsentene av denne typen produkter i vårt land. Beskytter pålitelig ryggraden mot skader, stabiliserer muskelbelastningen i korsryggen. Det er en viktig del i sportsutstyr for vektløfting. Forhindrer strekking av magemusklene. Materialet som brukes er to-lags ekte skinn. Produktet er holdbart og holdbart. Den omtrentlige tykkelsen på ett skinnlag er 3 millimeter. Generelt er merkebeltet 6 millimeter tykt. Bredden er 100 millimeter. I tillegg til utmerket ytelse og allsidighet, er slikt sportsutstyr bemerkelsesverdig for sin design. I midten av produktet, ved siden av låsen, er det et tredimensjonalt bilde av bedriftens logo. Innsiden er ferdig med sklisikkert materiale. Bleker ikke under vask. Det er nok å bare ta vare på beltet. Sterk karabinkrok feste. Evnen til raskt å fjerne. Produktet er sydd med en tett tråd langs hele omkretsen. Størrelsen kan justeres. Overholdelse av alle sikkerhetsstandarder. Utstyret har bestått mange tester i sportskonkurranser og under daglig trening. Med et atletisk belte utfører de tunge tilnærminger, markløft, knebøy og andre typer kraftbelastninger. Denne modellen er inkludert i vurderingen av kvalitet, kostnaden er 3.300 rubler.

Onhillsport PS-0566

Onhillsport PS-0566
Fordeler:
  • beskytter ryggraden;
  • forhindrer strekking av magemusklene;
  • laget av to-lags ekte skinn;
  • varig;
  • varig;
  • attraktiv design;
  • falmer ikke;
  • lett nok til å ta vare på;
  • egnet for amatører;
  • raskt fjernet;
  • holdbar firmware;
  • evnen til å justere;
  • sikker;
  • innenlandsk produksjon.
Ulemper:
  • kostnaden er over gjennomsnittet.

Harper Gym JE-2622HG

På salg er denne modellen av et atletisk belte realisert i svarte farger. Produktet er sikret med en dobbel lås. Bredden er 152 millimeter. Tilstedeværelsen av et mykgjørende fôr. Produksjonsmateriale - ekte lær. Det er fire forskjellige belte størrelser tilgjengelig. Den gjennomsnittlige kostnaden er litt over 1500 rubler.

Harper Gym JE-2622HG

Harper Gym JE-2622HG
Fordeler:
  • feste med dobbel lås;
  • mykgjørende fôr;
  • laget av ekte lær;
  • fire størrelser;
  • rimelig pris.
Ulemper:
  • ikke veldig funksjonell;
  • Kinesisk produksjon.

Grønn ås

Materialet som brukes til dette sportsbeltet er et vevd stoff med en stiv innsats. Festes med bred borrelås. Gjenstanden for sportsutstyr kan raskt settes på og av. Sterk ryggstøtte. Tilgjengelig i tre fargevalg. I slikt utstyr kan du øve på å bøye armene med en vektstang eller utføre en benkpress. Belte-modellen koster ca 1000 rubler.

Grønn ås

Green Hill Belt
Fordeler:
  • bred borrelås;
  • raskt av og på;
  • fikser ryggen godt;
  • tre fargevalg;
  • rimelig pris;
  • produsert i Pakistan.
Ulemper:
  • laget av stoff.

Artbell

Nybegynner vektløfterbeltet er laget av polyester og flanell. Mulighet for justering er gitt. Produktets bredde er 154 millimeter. På salg er den realisert i en svart fargeversjon. Laget i Kina. Reduserer sannsynligheten for ryggskade. Universelt formål. Produktet veier 400 gram. Den gjennomsnittlige prislappen for hvor mye en modell koster i 2020 er omtrent 800 rubler.

Artbell

Artbell belte
Fordeler:
  • låsen er justerbar;
  • forhindrer skade på ryggraden;
  • universell for formålet;
  • egnet for nybegynnere;
  • inkludert i vurderingen av billig etter pris.
Ulemper:
  • laget av vevd stoff;
  • ett fargevalg
  • Kinesisk produksjon.

Prime Fit

Den beskyttende egenskapen for sport er 100% laget av ekte lær. I bakområdet økes bredden på beltet. Spenneholder med to pinner. Selges i sort. Reduserer sannsynligheten for skade. Fikser lumbal- og bukregionene godt. Prisen på et produkt for idrettsutøvere i 2020 er omtrent 1800 rubler.

Prime Fit

Prime Fit belte
Fordeler:
  • laget av ekte lær;
  • kan bestilles fra nettbutikken til en overkommelig pris;
  • spenne festing;
  • forhindrer skade på ryggraden.
Ulemper:
  • en farge;
  • Kinesisk produksjon.

SPROOTS SPR-belte

Nylon vektløfting sportsbelte med formål og polstrede innlegg. Veldig enkel å bruke. Sømmene gjøres med forsterkede tråder. Hovedproduksjonsmaterialet er tett stoff. Produktet kan ifølge kjøpere vare i flere år. Selges i sort. Montering av karabinkrok. Tilstedeværelsen av et mykgjørende fôr. Veier 500 gram. Den gjennomsnittlige prislappen er 1300 rubler.

SPROOTS SPR-belte

SPROOTS SPR-belte
Fordeler:
  • tilstedeværelsen av en kjede;
  • myke innsatser;
  • komfortabel sportsbeskyttelse;
  • lås med karabinkrok;
  • holdbar firmware;
  • varighet;
  • laget av tykt stoff;
  • mykgjørende fôr;
  • rimelig;
  • innenlandsk produksjon.
Ulemper:
  • designet er laget i ett fargevalg.

Onhillsport PS-0369

Beltet er laget av trelags ekte skinn. Fikser ryggen mens du gjør vektløfting. Kunne tåle betydelige belastninger. Produktet har god holdbarhet. En annen ting å være oppmerksom på - bruken av dette elementet av sportsutstyr reduserer belastningen på leddene og mellomvirvelskivene. Tykkelsen på beskyttelsesattributtet er 9 millimeter, bredden er 15 centimeter. Stort størrelsesområde. I butikker er gjennomsnittsprisen for et atletisk belte 3300 rubler.

Onhillsport PS-0369

Onhillsport PS-0369
Fordeler:
  • laget av tre-lags ekte skinn;
  • tåler tunge belastninger;
  • varig;
  • reduserer belastningen på indre organer;
  • mange størrelser;
  • innenlandsk merkevare.
Ulemper:
  • høy pris.

Atemi

Produktet for profesjonelle idrettsutøvere er laget av presset lær. Den justerbare spennen er laget av rustfritt stål. Russisk produksjon. Veier 200 gram. Modellene er ganske populære - prisen på slikt utstyr er omtrent 1000 rubler.

Atemi

Atemi-belte
Fordeler:
  • festet kan justeres;
  • Russisk produsent;
  • en lett vekt;
  • rimelig pris.
Ulemper:
  • begrenset funksjonalitet.

Mange nybegynnere løftere prøver å bestemme seg for om de skal bruke et løftebånd. Det er fordeler og skader ved bruk av denne typen utstyr. I sportsvarebutikker kan du kjøpe hvilken som helst vektløfterbeskyttende egenskap. Når du velger, bør du være oppmerksom på fordelene og ulempene ved et bestemt produkt, foreta en sammenligning med andre modeller i 2020. I tillegg er det bedre å lese tips om hvor du kan kjøpe og anmeldelser på forumene. Ved å følge anbefalingene som er presentert, kan du unngå å gjøre feil når du velger, og ikke skade din egen helse.

Datamaskiner

Sport

skjønnhet